为进一步提升心理委员队伍朋辈互助工作技能,3月10日晚,学校大学生心理健康教育中心组织开展心理委员专题培训。南京师范大学曹加平副教授受邀作了题为“疫情常态化背景下大学生常见心理困惑与应对”的专题辅导,全校各年级心理委员参加培训活动。
培训会上,曹加平老师首先从大学生常见心理困惑谈起,总结分析了当前大学生在学业、身体、经济和环境等方面容易出现的心理问题以及人际关系处理中常见的问题,并结合马斯洛关于人的需求层次理论解释了心理问题的实质在于个体需要是否得到满足,以及如何保持需求的适度平衡状态。之后,曹老师和与会同学交流分析了容易引起大学生心理困惑的各种应激源,并以“空心病”为例介绍了此类心理问题的特点和表现。最后,曹老师从正确认识和科学应对心理问题、培养健康心态、不断完善自我等方面提出了诸多建议,对于心理委员如何更好地开展本职工作、提升个人身心修养起到了很大的帮助作用。
心理委员是我校心理健康教育四级网络的重要组成部分,在心理健康知识的宣传教育及心理危机预防工作中发挥着重要的职能。本学期,校大学生心理健康教育中心将持续为心理委员队伍开展专项技能提升,不断提升心理委员的岗位胜任力,为广大同学健康成长发挥应有的作用。